Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1014 kkal
|
Lemak: 26,64g | Prot: 46,85g | Karb: 146,11g.
Makan Pagi: Холодный Кофе с Молоком, Milky Way Шоколадный Батончик, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Каша Овсяная. Makan Siang: Овсяная Каша на Воде, Dr. Korner Хлебец Медовый, Холодный Кофе с Молоком, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Лента Сыр Витязь 50%, Lorado Фасоль Красная, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenachka_eee
|