Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1553 kkal
|
Lemak: 66,64g | Prot: 91,50g | Karb: 150,85g.
Makan Pagi: Visconti Torrada Integral, Turma da Mônica Maçã, Ovo Mexido, Café com Leite Integral. Makan Siang: Caldo de Abóbora, Chuchu Cozido, Carne Moída Refogada. Makan Malam: Café com Leite e Açúcar, Banana Nanica, Carne Moída Refogada, Pullman Rap10 Integral. Camilan/Lainnya: Sopa de Abóbora, Piá Doce Cremoso de Fruta - Goiaba, Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integra. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gabriela RBrandao
|