Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
681 kkal
|
Lemak: 38,79g | Prot: 15,58g | Karb: 71,36g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Makan Siang: Kraft Lemon Herb Vinaigrette , Cucumber, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa. Camilan/Lainnya: Hershey's Bliss Milk Chocolate with Raspberry Meltaway Center, Wegmans Red Seedless Grapes, Power Up Protein Packed Trail Mix. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SandrainTexas
|