Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
808 kkal
|
Lemak: 29,36g | Prot: 34,26g | Karb: 100,79g.
Makan Pagi: Kinder Bueno, Lidl Hänchenbrust, Salami, Weizenbrötchen. Makan Siang: Türkische Pizza. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tonanitica
|