Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1377 kkal
|
Lemak: 65,91g | Prot: 69,58g | Karb: 126,03g.
Makan Pagi: Ja! Schoko-Drink. Makan Siang: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Garden Gourmet Filet Streifen, Basmati-Reis (Gekocht), Gekochtes Ei, Aldi Schafskäse, Rote Paprika, Zucchini. Makan Malam: DM Bio Streichcreme Paprika-Chili, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Blaubeeren, Mövenpick Feinjoghurt Erdbeere. Camilan/Lainnya: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, DM Bio Erdnussmus. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AdinaRib
|