Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2015
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 42,32g | Prot: 71,53g | Karb: 84,44g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, REWE Weltmeisterbrötchen, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Kräutern, Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade, Gutfried Hähnchenbrust "Natur", Weight Watchers Premium Puten Salami, Philadelphia Balance. Makan Siang: Krone Fisch Graved Lachs, Philadelphia Balance, Güldenhof Geflügel-Filetroulade, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Makan Malam: Golden Seafood Alaska Seelachsfilet, Reinert Bärchen-Happen. Camilan/Lainnya: Red Delicious Äpfel, Zott Monte Plus, Plätzchen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicoBu
|