|
Sod 1095 Carbs 37.28 Cal 782 Protein 81.02
32oz
Dorothy 193.25
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
782 kkal
|
Lemak: 32,61g | Prot: 81,02g | Karb: 37,28g.
Makan Pagi: Egg, Nature's Own Butterbread. Makan Siang: Mixed Salad Greens, Member's Mark Mesquite Grilled Chicken Fillets. Makan Malam: L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Food Lion Yellow Onions, Skinless Chicken Breast, Kroger Green Bell Pepper, Daisy Sour Cream, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild. lagi...
|
Kehilangan 8,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan losinforcrusin
|