Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1212 kkal
|
Lemak: 33,38g | Prot: 44,95g | Karb: 197,95g.
Makan Pagi: Jumbo Pan Molde Integral Grande, Unimarc Media Palta. Makan Siang: Albóndigas de Carne, Carozzi Espirales. Sebelum Makan Malam: Peras. Makan Malam: Heinz Mostaza, Jumbo Pan Molde Integral Grande, La Preferida Jamón de Pavo Cocido. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Xorra
|