Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
2903 kkal
|
Lemak: 86,00g | Prot: 44,55g | Karb: 248,26g.
Makan Pagi: Яшкино Мини Круассан с Шоколадным Кремом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Красный Октябрь Красный Мак. Makan Siang: Армия России Курица с Овощами, Фермер-Центр.Рф Жареный Рис с Яйцом, Krusovice Пиво Светлое. Makan Malam: Фисташки, Zatecky Gus Пиво Светлое, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|