Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
590 kkal
|
Lemak: 22,38g | Prot: 27,51g | Karb: 70,75g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Makan Siang: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Щебекинская Макароны. Camilan/Lainnya: Блинчики, Блины. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okushok23
|