Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
785 kkal
|
Lemak: 22,12g | Prot: 31,93g | Karb: 110,15g.
Makan Pagi: Activia Intensely Creamy Strawberry, Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran. Makan Siang: Grilled Chicken, Morrisons Rigatoni. Camilan/Lainnya: Milky Way Magic Stars, Nectarines . lagi...
|
Memperoleh 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|