Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
938 kkal
|
Lemak: 42,28g | Prot: 27,04g | Karb: 113,94g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Останкино Карбонад Юбилейный, Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной, Фикс Прайс Тортилья Сырная. Makan Siang: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось , Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an0997
|