Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1677 kkal
|
Lemak: 72,90g | Prot: 78,75g | Karb: 187,74g.
Makan Pagi: Галичина Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Monterico Арахисовая Паста, АТБ Банан, Жменька Рисовый Хлебец. Makan Siang: Помидоры Черри, Звенигора Сыр Российский, METRO Chef Хамон Курадо, Жменька Рисовый Хлебец, Monterico Арахисовая Паста, Мандарины, Пузата Хата Голубцы. Makan Malam: Финики, Winway Киви Сушеный, Сильпо Цукаты Помело, Премия Изюм Тёмный , Омлет со Шпинатом, Помидоры Черри, METRO Chef Хамон Курадо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|