Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
1711 kkal
|
Lemak: 57,63g | Prot: 74,27g | Karb: 231,62g.
Makan Pagi: Жменька Рисовый Хлебец, Monterico Арахисовая Паста, АТБ Банан, Галичина Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Makan Siang: Alexis Пастила Вишня Та Яблуко , Philadelphia Сыр Филадельфия, METRO Chef Хамон Курадо, President Сметана 15%, Урожай Хлеб Бездрожжевой, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Winway Киви Сушеный, Премия Изюм Тёмный , Финики, Помидоры Черри, Veladis Икра Минтая , Жареное Яйцо, Урожай Хлеб Бездрожжевой, Kinder Киндер Сюрприз. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|