Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1813 kkal
|
Lemak: 59,69g | Prot: 171,08g | Karb: 105,51g.
Makan Pagi: Huile de Coco, Old El Paso Wrap de Blé Complet, Beurre de Cacahuètes, Sauce Barbecue, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Makan Siang: Moutarde, Haricots Verts, Filet de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Makan Malam: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Filet de Poulet, Pâtes (Cuites), Desperados Bière. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|