Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1495 kkal
|
Lemak: 66,37g | Prot: 85,63g | Karb: 142,77g.
Makan Pagi: Добрянка Оладьи на Кефире, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Подсолнечное Масло. Makan Siang: Кетус Скумбрия Холодного Копчения, Гречка по-Купечески. Makan Malam: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Лента Яблоко, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Camilan/Lainnya: Овсяное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iraobrazovanie
|