Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
666 kkal
|
Lemak: 28,71g | Prot: 60,42g | Karb: 40,61g.
Makan Pagi: Авида Сметана 10%, Протеиновые панкейки. Makan Siang: Цыпа Бедро Куриное, Петелинка Филе Медальон, Гречка Отварная. Makan Malam: Станция Молочная Ряженка 3,2%, Ростагроэкспорт Творог 5%, Магнит Творог Зерненый в Сливках. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelinaaa26
|