Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1709 kkal
|
Lemak: 47,84g | Prot: 81,20g | Karb: 235,14g.
Makan Pagi: Kidday Батончик Глазированный с Карамельным Позитивом, Маслозавод Нытвенский Молочный Йогурт Черника, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочная Станция Творог 0%. Makan Siang: Запечённые овощи с фрикадельками. Makan Malam: Блины на Сыворотке, Большая Кружка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Морковь Свежая. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherepashka_ali
|