Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1299 kkal
|
Lemak: 42,71g | Prot: 151,35g | Karb: 69,99g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сваля Творог Зерненый 5%. Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Calmnesss
|