Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
2200 kkal
|
Lemak: 87,74g | Prot: 96,58g | Karb: 254,09g.
Makan Pagi: Картошка Печеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Siang: Травяной Чай, Акконд Печенье Трио. Makan Malam: Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Сладкая Булочка с Корицей. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urijstel
|