Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1063 kkal
|
Lemak: 46,46g | Prot: 66,63g | Karb: 83,09g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная, Мясновъ Сыр Швейцарский 50%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Окское Яйцо Отборное, Мясновъ Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Помидор Гриль, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Мясновъ Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|