Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1668 kkal
|
Lemak: 60,02g | Prot: 103,61g | Karb: 176,41g.
Makan Pagi: Буренка Сливки 10%, Эпикур Голень Куриная, Чебатурочка Крило Курчат, Куриный Бульон. Makan Siang: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Яйцо Куриное, Авокадо. Makan Malam: Norven Горбуша Морожена Глазурована Стейк. Camilan/Lainnya: Eki-Neki Кукурудзяні Міні Хлібці, McDonald's Мороженое Рожок, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Сильпо Яблоко Голден, АТБ Груша. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|