Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1953 kkal
|
Lemak: 87,94g | Prot: 87,09g | Karb: 205,99g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Мираторг Блины с Малиной. Makan Siang: Суши, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Базилик Карпаччо из Куриного Филе с/К. Makan Malam: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриное бедро отварное. Camilan/Lainnya: ООО"Северянин" Печенье Сдобное "Эльзасское", Белореченские Торты Торт Красный Бархат. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Panina
|