Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1915 kkal
|
Lemak: 87,80g | Prot: 56,93g | Karb: 228,75g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Магнит Морковь Свежая, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Обычные Блины, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Мираторг Окорок Свиной, Капуста Тушеная. Makan Malam: Слобода Майонез Оливковый 67%, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб с Семенами Подсолнечника, Щи со Свининой. Camilan/Lainnya: Бековский Пищекомбинат Бековские Молочные Конфеты, Вареное Яйцо, Станем Друзьями Авокадо , Здоровый Хлеб Баварский Хлеб с Семенами Подсолнечника, Мандарины, Магнит Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|