Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1041 kkal
|
Lemak: 58,10g | Prot: 73,33g | Karb: 57,28g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Помидоры, Яйцо Куриное, Авокадо, Ананас, 10 Хлебзавод Хлеб «Балтийский» Бездрожжевой. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgadan2018
|