Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1333 kkal
|
Lemak: 60,12g | Prot: 67,46g | Karb: 131,99g.
Makan Pagi: Скит Майонез, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Королевский Хлеб Хлеб "Дарницкий" Новый. Makan Siang: Клементины, ВкусВилл Сметана Безлактозная 20%, Хлеб Соль Рассольник Ленинградский с Курицей. Makan Malam: ВкусВилл Сметана Безлактозная 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Компания Мясной Соус Болоньезе, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Ратибор Варенье Абрикос, ВкусВилл Пастилки Облепиховые, ВкусВилл Сметана Безлактозная 20%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Королевский Хлеб Батон Нарезной, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|