Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1286 kkal
|
Lemak: 30,15g | Prot: 159,08g | Karb: 78,13g.
Makan Pagi: Чай, Fit Feel Отруби Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Борщ Борщ Концентрат, Куриное Филе Вареное. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Чай, Борщ Борщ Концентрат, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Чай с Лимоном, Vivid Масло Подсолнечное Нерафинированное, Борщ Борщ Концентрат, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом. lagi...
|
Kehilangan 24,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrew5676
|