Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1798 kkal
|
Lemak: 71,23g | Prot: 75,98g | Karb: 214,15g.
Makan Pagi: Семья Довольна Мед, Fish House Форель Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный, Блинни Бон Блины Постные. Makan Siang: Черкизово Лопатка Фермерская, Беларусь Сыр Российский, Блинни Бон Блины Постные. Makan Malam: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Тульский Дворик Макароны по-Флотски. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mrfranky17
|