Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1829 kkal
|
Lemak: 42,34g | Prot: 61,03g | Karb: 292,85g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Конфета, Сметана 20%, Творог 5%. Makan Siang: Додо Пицца Бруслетики, Додо Пицца Пицца Бургер. Makan Malam: Чай с Молоком. Camilan/Lainnya: Черноголовка Кола, ТВХ Лепешка Тандырная, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку, Русь Восточная Помидоры в Собственном Соку, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Картофель Отварной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|