Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
984 kkal
|
Lemak: 37,34g | Prot: 93,69g | Karb: 69,21g.
Makan Siang: Чай с Лимоном, Победа Горький Шоколад 72%, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Томатная Паста, Болгарский Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Фунчоза с Овощами, Семга Слабосоленая, President Творог 5%, Вареное Яйцо, Zero Джем Черника, Киви, Простоквашино Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pedro_9111
|