Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 60 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1035 kkal
|
Lemak: 33,46g | Prot: 64,80g | Karb: 127,55g.
Makan Pagi: Кофе, Мангостан. Makan Siang: Яйцо Всмятку, Vici Лосось Слабосоленый, Красные Помидоры, Край Каравай Хлеб Тостовый. Makan Malam: Barilla Вермишель Filini , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Мёд, Галерея Вкуса Петрушка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mokhanson
|