Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1036 kkal
|
Lemak: 55,94g | Prot: 63,75g | Karb: 75,27g.
Makan Pagi: Травяной Чай, Омлет с перцем и помидорами. Makan Siang: Alpro Миндальное Молоко, Kamis Имбирь Молотый, Kotanyi Мускатный Орех Молотый, Корица, Кофе, Омлет с перцем и помидорами. Makan Malam: Травяной Чай, Банан, Барс Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Фасоль с яйцом. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Radost21
|