Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1731 kkal
|
Lemak: 86,81g | Prot: 74,10g | Karb: 165,27g.
Makan Pagi: Своя Лінія Оливки с Лимоном , Масло Богодуховское Сливочное Масло 83%, De Luxe Cream Cheese, Урожай Хлеб Монастырский, Галичина Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Масло Богодуховское Сливочное Масло 83%, Премія Кус-Кус, Biraghi Пармезан, Мидии Отварные Мои, Метро Киви. Makan Malam: Галичина Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Золотой Век Халва. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @lina94
|