Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1712 kkal
|
Lemak: 35,82g | Prot: 107,90g | Karb: 247,80g.
Makan Pagi: Лук, Лук, Яйцо, Геркулес Монастырский, Каждый День Горох Колотый, Каждый День Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Лимак Хлеб "Липовский". Makan Siang: Яблоко, Редька, Капуста, Морковь, Лук, Цветная Капуста, Яблоко, Картофель, Морковь, Лук, Куриный Бульон, Каждый День Горох Колотый. Makan Malam: Куриное Крыло, Каждый День Горох Колотый. Camilan/Lainnya: Лук, Морковь, Каждый День Горох Колотый, Геркулес Монастырский, Яйцо, Курица Вареная, Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мелкий Лютик
|