Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1583 kkal
|
Lemak: 76,80g | Prot: 65,72g | Karb: 159,13g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2,5%, Изюм, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Главпродукт Грузди Маринованные, Вараксино Яйцо. Makan Malam: Каждый День Цветочный Мед, Сметана 20%, Блины на Кефире, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irusichekk
|