Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
34,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
976 kkal
|
Lemak: 44,26g | Prot: 42,91g | Karb: 102,73g.
Makan Pagi: Каравай Хлеб Ржаной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Б.Ю. Александров Творог 5%, ВкусВилл Блины с Чёрной Смородиной и Малиной. Makan Siang: ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. Makan Malam: ВкусВилл Блины с Чёрной Смородиной и Малиной, Заправка для Макарон по Флотски, ВкусВилл Спагетти. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад без Сахара. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliiamal
|