Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1564 kkal
|
Lemak: 72,37g | Prot: 70,83g | Karb: 121,12g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Клубника, Творог Рассыпчатый 5%, Сахар, Желток, Мука Пшеничная Хлебопекарная, Масло Сливочное 82,5%, Безлактозное Молоко 3,5%, Beauty Collagen Peptides, Американо. Makan Siang: Kewpie Соус Орехово-Кунжутный, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Ратимир Индейка Запечённая, Рис Отварной. Makan Malam: Orion Чокопай, Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Дымов Колбаса Молочная, Gancia Prosecco. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|