Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1291 kkal
|
Lemak: 46,88g | Prot: 61,27g | Karb: 157,32g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Владимирский Стандарт Ветчина Домашняя с Индейкой, Смак Хлеб Тостовый, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Огурец, Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Блины. Makan Malam: Heinz Терияки Соус, Макфа Спиральки Отварные, Магнит Минтай Отварной. Camilan/Lainnya: 48 Копеек Мороженое с Вареньем из Черной Смородины , Danone Danone Творожный Вишня и Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Margóshkins
|