|
6 Woche 0.3kg
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
600 kkal
|
Lemak: 30,31g | Prot: 27,70g | Karb: 48,09g.
Makan Pagi: Milbona Gouda Jung, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Deutsches Corned Beef, Filinchen Original, Wolf Kasseler Leberwurst. Makan Siang: Grießbrei. Camilan/Lainnya: Brunch Blütenhonig , TiP H-Vollmilch 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|