Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1143 kkal
|
Lemak: 51,30g | Prot: 70,29g | Karb: 98,57g.
Makan Pagi: Шармэль Зефир Яблочный. Makan Siang: Свекла Вареная, Сыр Адыгейский, Ангарский Мясокомбинат Ребра Говяжьи. Makan Malam: Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Шармэль Зефир Яблочный, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena.dronova
|