Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
1096 kkal
|
Lemak: 31,03g | Prot: 74,70g | Karb: 119,55g.
Makan Pagi: Lidl Framboises Surgelés, Bio Village Lait D’Amande, Lidl Flocons d’avoine Complets. Makan Siang: Filet de Poulet, Mélange légumes, Turini Pâte Complète . Makan Malam: Carottes, Poulet grec, Salade Verte, Notre Jardin Mélange de Crudités, Auchan Avocat, Mission Wraps Blé Complet, Tomates Cerises, Concombre (Pelé). lagi...
|
Kehilangan 10,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerise68
|