Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1957 kkal
|
Lemak: 71,36g | Prot: 100,57g | Karb: 226,70g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Карамельные, Чай Несладкий, Экомилк Молоко Отборное, ВкусВилл Шарики Готовый Завтрак с Шоколадным Сиропом . Makan Siang: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, ВкусВилл Суп Гороховый, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Makan Malam: Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Рис Вареный, Домашенька Сметана 20%, Помидоры. Camilan/Lainnya: Перекресток Яблоко Красное, Магнит Банан, Перекресток Яблоко Красное, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vladimir2111
|