Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1707 kkal
|
Lemak: 79,58g | Prot: 107,81g | Karb: 126,28g.
Makan Pagi: Перепелиное Яйцо, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Махеевъ Джем Клубничный, Подсластитель, Мука Рисовая, Разрыхлитель Теста, Какао Порошок, Творог 5%, Ванилин, Банан, Яйцо. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, One Price Coffee Капучино. Makan Malam: One Price Coffee Капучино. Camilan/Lainnya: Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Ермолино Сосиски Молочные. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maruv1991
|