|
Сегодня понедельник, а это значит — отчётный день ⚖️
- 1,4 кг. бежим дальше🏃♀️
Так и не разобралась, как написать описание к журналу 🤔
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1057 kkal
|
Lemak: 55,48g | Prot: 62,82g | Karb: 78,18g.
Makan Pagi: Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Chiaru Семена Чиа, Зеленая Линия Финиковый Сироп , Грецкие Орехи, Danke Творог 9%, Форель Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Зеленая Линия Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. Makan Siang: Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Натурово Сельдь под Шубой. Camilan/Lainnya: Груша. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Дайте знать, как разберётесь!
20 Feb 23 oleh anggota: ЛеночкаАлексеевна
|
20 Feb 23 oleh anggota: Ксюшка жрушка
|
Через интернет версию FatSecret 💐 Вчера тоже спросила, пока ждала ответа копалась в интернете и наткнулась на сайт .сom который:) Правда там все на англ 🤪
20 Feb 23 oleh anggota: Жрица_тигрица
|
Жрица_тигрица, спасибо огромное🙏 пойду ковыряться 😊
20 Feb 23 oleh anggota: Ксюшка жрушка
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксюшка жрушка
|