Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
592 kkal
|
Lemak: 19,33g | Prot: 38,69g | Karb: 60,47g.
Makan Pagi: Грин Микрозелень Гороха, Петрушка, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Петруха Филе Куриное, Сладкий Красный Перец, Брест-Литовск Сыр Тильзитер, Mutlukal Тортилья с Томатом. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katena.rebenok1992
|