Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1472 kkal
|
Lemak: 49,69g | Prot: 110,71g | Karb: 112,99g.
Makan Pagi: Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Авида Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе, Лента Лаваш Лош, Винегрет. Makan Malam: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Billa Сыр Белорусское Золото , 10 Баллов Хлеб на Хмелевой Закваске. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naber10
|