Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1142 kkal
|
Lemak: 51,94g | Prot: 110,73g | Karb: 35,95g.
Makan Pagi: Индилайт Кампана, Яйцо Куриное, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Магнит Творог Зерненый в Сливках. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. Makan Malam: Яйцо Куриное, Индилайт Кампана, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель". lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ollanas
|