Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
2147 kkal
|
Lemak: 116,05g | Prot: 92,23g | Karb: 192,33g.
Makan Pagi: Киндер Шоколад, Шоколадный Круассан, Яйцо, Чабан Сыр «Российский Молодой», Подсолнечное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Siang: Чабан Сыр «Российский Молодой», Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Отрубями, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Помидоры, Плов. Camilan/Lainnya: Киндер Шоколад, Сладкодаров Печенье Снеженка, Яблоко, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|