Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1128 kkal
|
Lemak: 42,93g | Prot: 75,06g | Karb: 106,24g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ирмень Казы по Казахски, Сыр, Белый Хлеб, Сливочное Масло, SPAR Шаурма с Курицей . Makan Siang: Зеленое Яблоко, Ирмень Казы по Казахски, Яичная Лапша (Приготовленная). Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%, Excess Free Сосиска в Тесте, Ararat Варенье из Вишни, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|