Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1534 kkal
|
Lemak: 64,35g | Prot: 72,35g | Karb: 169,61g.
Makan Pagi: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Останкино Колбаса Ароматная, Пятерочка Мини Багет. Makan Siang: Борщ со Свининой. Makan Malam: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Рот Фронт Батончики. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meat_eater
|